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本页开篇语:

法律提示:

作为一个准就业人士、创业经营者建议多学习有关劳动就业 的法律法规,最好能熟知我国《中华人民共和国劳动合同法》、 《工资支付暂行规定》、《中华人民共和国社会保险法》 《职工带薪年休假条例》等的相关规定,多看一些有关法律行家 所讲解的法律案例。也为自己在上网购物、日常购物中多了解 一些消费维权的法律知识、案例讲解,婚姻家庭法的法律知识、案例讲解。


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诉讼维权须知:《诉讼费用交纳办法》

提醒即将找工作或正在找工作的求职者:在你求职时要熟悉一下我国的 《禁止传销条例》 如遇到条例中的情况及时与工商行政管理部门、公安机关110联系举报。

社会救助:
最低生活保障临时救助(兜底作用)  特困人员供养(年满60周岁没有收入来源、 无法定赡养人、法定赡养人无赡养能力的。)
法律根据:《社会救助暂行办法》、《广东省社会救助条例》、《广东省社会救济条例》
详情可到当地民政局救助处咨询低保、特困人员供养事宜。以当地民政局答复为准,千万 不可道听途说听取似懂非懂的人的说法。

温馨提示:以上救助并非所有情况都可以申请救助,具体执行情况需要到当地的相关行 政主管部门咨询为准。
如:广东清远市:清城区民政局咨询电话: 3828120 洲心街道民政办咨询电话:3503089

就业指引: 就业服务中心    劳动争议仲裁

自考须知:根据教育法的修改,不要办假证,也不要找替考。 不然你一辈子都得背着可能被撤销毕业证的压力,得不偿失。

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首页 > 知识大全 > 在学习过程中情绪是感情的一种表现方式

自考信息:

在学习过程中情绪是感情的一种表现方式



发布日期(Date): [2017-08-14 T 16:55:19]


作者:水中鱼 心之洁
作品名称:学会选择 懂得放弃 耐得住寂寞 经得起诱惑
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发表说明: 提升智慧,修养身心,成就事业的经典,引领人生,改变人生,相伴一生的盛宴!

网站小编提供给各位读者的参考内容:“ 每个人都应做自己情绪的主人,培养自己愉快的心情,调节好自己的情绪,提高适应环境 的能力,保持乐观向上的精神状态。控制好自己的情绪十分重要,心情好了,你就会愉快 地做任何事情,成功的概率就会很大。情绪映射问题。29岁的小林是一名广告公司的职员 ,她一向心平气和,可有一阵子却像换了一个人似的,对同事和丈夫都没好脸色,后来她 发现扰乱她心境的是担心自己会在一次最重要的公司人事安排中失去职位。“尽管我已被 告知不会受到影响,但我心里仍对此隐隐不安。”一旦小林了解到自己真正害怕的是什么, 她似乎就觉得轻松了许多。她说:“我把这些内心的焦虑用语言明确表达出来,便发现事 情并没有那么糟糕。”找出问题症结后,小林便集中精力对付它。“我开始充实自己,工 作上也更加卖力。”结果,小林不仅消除了内心的焦虑,还由于工作出色而被委以更重要 的职务。情绪是感情的一种表现方式,而不是问题的根源。可是绝大部分人都把情绪看作 是问题本身,这是不对的。情绪是问题的映射,情绪是感情的先知,出现了什么样的情绪 ,则反映出你的生活和事业哪里出了问题,只有通过适当的方法处理好了问题,情绪也就 自然好转。妥善地利用情绪。某公司材料处副处长庞女士大概是最有资格发怒的人了。庞 女士在公司30年,当了12年的副处长,因为性别因素无法升迁。刚开始她不平,曾经是升 迁最快、最年轻的女主管,眼见资历浅的同事一个个往上超过你,你气不气?“但当我转 个念头想,12年前我就能与男性一决高下,这12年来没被降职,专业能力仍受到肯定,有 什么好气的?”歌喉好、怀有一身好舞技的庞女士,喜欢从书中学习,拓宽自己的视野,以 宽广的态度看待挫折或批评。她认为:“情绪不会无故找上门,多是自己将负面情绪揽在身 上。”如果情绪能被妥善运用,则可以使人生变得更美好。而要“运用”它,必须先使它臣 服,受你驾御。所有的情绪都能被你掌控,就等于你有效地利用了你所拥有的资源。掌控与 利用有效的情绪资源,是面对生活中的挫折,度过情绪的低气压,回到协调的生活状态的有 利保障。做情绪的调节师。被称为世界剧坛女王的拉莎贝纳尔,突遇风暴,不幸在甲板上滚 落,足部受了重伤。当她被推进手术室面临锯腿的厄运时,突然念起自己演过的一段台词。 记者们以为她是为了缓和一下自己的紧张情绪,可她说:“不是的,是为了给医生和护士们 打气。你瞧,他们不是太正儿八经了吗?”拉莎贝纳尔在面对无法抗拒的灾难时,没有怨天 怨地,没有抱怨命运不公。相反地,她勇敢地跳出悲伤、焦虑的圈子,重新燃起生活的激情。 一句“他们不是太正儿八经了吗”,反映出她心中的情绪转换器调整到了最佳状态!拉莎手术 成功后,她虽然不能再演戏了,但她还能讲演。她的充满生命激情的讲演使她的戏迷再次为她 鼓掌。情绪是可以调适的,只要操纵好情绪的转换器,随时提醒自己、鼓励自己,就能常常有 好情绪。人的情绪是能够主动调控的,你可以试着用理智来驾驭情绪,使自己的情绪逐渐成熟 起来。情绪往往只从维护情感主体的自尊和利益出发,不对事物作复杂、深远和智谋的考虑,这样 的结果常使自己处在很不利的位置上或被他人所利用。情绪是情感的最表面部分,仅凭情绪做事 ,不会有理智可言。我们在工作、生活、待人接物中,却常常依从情绪的摆布,头脑一发热,什么 蠢事都愿意做,什么蠢事都做得出来。比如,因一句无甚利害的谈话,我们便可能与人打斗,甚至 拼命;因情绪的浮躁、不理智等而犯的过错,大则失国失天下,小则误人误己误事。事后冷静下来, 自己也会感到可以不必那样。这都是因情绪的躁动和亢奋,蒙蔽了人的心智所为。理智和冷静能够 帮助我们控制或缓解不良情绪的暴发,使激怒的情绪降至平和的抑制状态。凡是有理智的人大都能 及时意识到自己情绪的变化,当怒起心头时,马上意识到不对,能迅速冷静下来,主动控制自己的 情绪,用理智减轻自己的怒气,使情绪保持稳定。林则徐在自己房内挂着“制怒”的条幅,那是为了 提醒自己及时控制情绪;俄国著名作家屠格涅夫劝人吵架前,先把舌尖在嘴中转十圈,就是这个道理。 当你遇到难以解决的问题时,是只顾发泄不满,还是冷静地权衡后想出解决之道呢?遇到危机不慌乱 ,沉着冷静有办法。迈克是一个跳伞队员,一次为比赛而进行训练的时候,他和队友在南加利福尼亚 的沙漠上空练习特技跳伞。他们在距离地面13000英尺的高空从飞机上往下跳,然后他们得立刻挽起 手编成队形,直到他们降落到距地面5000英尺的地方才可以松开手。队员们的手松开了,他们一个个 从队形中分离出来,想要打开他们的引导伞。当迈克把手伸向自己的引导伞时,可怕的事情发生了 ——什么动静都没有。引导伞,那把应该先于主降伞打开,确保整个开伞过程井然有序的小小的制 动伞被卡住了!他朝着地面飞速扑去,他伸出手又做了一次,努力想拉开他的引导伞——没有一点 儿用。不用说,当时这种情形让人感到绝望极了。虽然还有备用伞,出于两个原因迈克一直迟迟没 有采用:一个原因是,如果备用伞已经打开了,以后他的引导伞也最终打开,就会有两把降落伞同 时在迈克的头顶,它们会绞在一起。现在距离地面这么近,一旦出现这种情况会是致命的。另一个原 因是,打开备用伞是走投无路时的最后一招,只有在紧急状态下才可以这么做。这时候迈克的脑袋 里出现了一个小小的声音,提醒他现在是危急时刻,需要立刻打开备用伞。此时,他已降落了一万 英尺,距离地面只剩下三千英尺,迈克必须在这时候打开备用伞,否则就彻底没命了。备用伞“嘭” 地发出一声巨响在他头顶张开,绽开了美妙绝伦的一幅画面:一把橙绿色的开得满满的降落伞在蓝天 碧水间缓缓飘落。迈克安全地朝着地面飘下来,陶醉在自己依然活着的巨大喜悦里。迈克说他当时一 遍遍提醒自己一定要保持冷静,因为惊慌失措只能让事情的结果更糟。只要头脑是理性的,就能得出 更接近客观的评价,就能找到解决问题的正确方法。反之,如果思维是非理性的,对问题的看法立即 就会给自己带来困扰。 ”

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学习时强烈的情绪反应会骤然阻断人们的正常思维

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我们学习时麻烦事有时候不一定就是坏事



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自考过程中猜您的疑问:

问:自考学历为什么不承认?自考本科找工作被拒? 后悔读了自考?自考本科有用吗?自考就是骗局?自考学历入职被拒绝? 自考本科单位承认吗?

答:自考是高等教育组成的一部分,在《高等教育自学考试暂行条例》 和《中华人民共和国高等教育法》、广东省的《广东省自学考试实施细则》、 广东省人民政府办公厅《关于鼓励自学成才的若干规定》 均有明确规定,自考是国家承认学历,法律法规 认可有效的学历证书即具有法律效力的。纳入法律范围就受到法律的保护。至于有的 用人企业不认可是他们缺乏法律知识或法律意识,在中国社会轻视法律存在的人还是有的 不应该太看重那些不承认自考学历的现象。必要时我们在就职时遇到违反法律规定时、自己合法权益受到侵害时可以 积极利用法律的武器保护自己的合法权益。不承认自考学历是 对自考存在一种偏见、人才观念的一种态度和违反国家法律法规的一种违法行为。我们 不应该为了有的用人企业不认可就不选择自考,毕竟自考是成才的一种机会,它可以让您 改变命运的机会,如考取国家公务员、进入国家事业单位、国有企业等为您创造机会、 创造条件的。参加自考是获得文凭、获得知识的机会,就业、创业重要的是个人 能力得到提升、个人的综合能力(学科专业能力、分析能力等)的培养。

问: 自考流程是什么?全国自考报名系统入口?自考怎么报名?

答:自考的流程是在指定时间到自考办现场报名或自考办官方网站、自考办委托的考试报名网站(详情咨询自考办,自考办联系电话可“114”查询)网上报名课程 → 购买 教材 → 个人自主学习或参加社会助学机构(全日制、业余助学)、网络助学学习 → 在考试当天前查询考场等考试信息 → 参加考试 → 所有专业课程考试合格 → 实践 考核课程通过 → 论文通过 → 在指定的时间内在每年6月、12月申请毕业 → 最后获取高等教育自学考试专、本科毕业证书和学位证书。

问:自考本科含金量高吗?自考本科需要什么条件?

答:含金量一说没有绝对的说法,招聘看用人企业的用人观念、 人才观念决定的。我们在选择自考专业时更应该从自己的兴趣、特长、优势 去考虑,选择一个适合自己的专业学习、考试。选择了合适自己的专业去 深入钻研才有可能学有所成。自考不受年龄、学历层次限制的,自考本科 只要是中国公民均可以报名,但在申请自考本科毕业证书及学位证书时需要提供 国家承认的专科毕业证书(专科毕业证可以是成人高等教育的、电大、 自考的、网络教育的)。

问:自考的真实通过率是多少?自学考试有哪些专业?自学考试难吗?自学考试要多久?

答:自考的真实通过率是无法预知和控制的,参加考试人数(有些情况下 出现考生缺考的情况也不是没有的)、应考人员自身 知识强弱是参差不齐的,因此很难控制通过率的。自学考试的专业是根据 各省、自治区、直辖市的社会需求开设的,详细专业情况可以百度搜索你 所在的省、自治区、直辖市的自考办官方网站查询。自学考试难不难或考多久,要 看考生的知识基础、个人接受能力、在课程学习上付出的程度上、应考心理 等有关。

问:自考辅导机构哪家好?自考辅导班需要报吗? 自考辅导机构押题准吗?

答:自考辅导网校哪个好?作为评价一家网校的优劣要综合考虑, 师资、办学时长、网站规模、办学资质等来考虑。自考是在接受 大学教育,大学知识都有一定难度,建议有条件的考生报自考辅导 班在老师的讲授和指导下学习会更轻松、更快掌握考核知识点, 一本自考教材可能会因受到编者的语言表达能力等可能对部分人 的理解存在欠缺,如果不报辅导班在学习自考教材的时候遇到不明白 的知识点在借助其他参考书时也不一定能够解决,而通过辅导班学习不但可以 能够在老师的讲授下学习,遇到不明白的地方可以提供答疑以帮助您 解决问题。从而让您少消耗更多的时间在困惑问题上面。自考辅导机构押题 不一定准确,虽然自考辅导机构的老师有着多年的辅导经验,但自学考试 是教考分离的,教的老师就不得参与考试命题,参与命题的人员就不得 参与辅导工作,并且命题人员签有保密协议不能泄漏考题,泄漏了考题的 要依法追究“泄漏国家机密罪”论处的。所以不要抱着辅导老师押题来 通过考试的心理。

网站使命和社会责任:

坚持不懈地打造互联网无门槛教育服务,打造更加公平的 就业环境建设,完善中华人民共和国所不能做的事和没有 做的事,绝对不会开所谓的“空头支票”,不计划实现的 事不会说,网站没有各类虚构的方针,政策。 网站是一家重人才、创造人才、挖掘人才、培养人才 的平台。同时也为完善中国的救助救济途径,开辟人 性化的救助窗口。创造研发多种救助途径,不遗弃每一个 人。

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2025年5月14日 7时14分3秒