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法律提示:

作为一个准就业人士、创业经营者建议多学习有关劳动就业 的法律法规,最好能熟知我国《中华人民共和国劳动合同法》、 《工资支付暂行规定》、《中华人民共和国社会保险法》 《职工带薪年休假条例》等的相关规定,多看一些有关法律行家 所讲解的法律案例。也为自己在上网购物、日常购物中多了解 一些消费维权的法律知识、案例讲解,婚姻家庭法的法律知识、案例讲解。


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诉讼维权须知:《诉讼费用交纳办法》

提醒即将找工作或正在找工作的求职者:在你求职时要熟悉一下我国的 《禁止传销条例》 如遇到条例中的情况及时与工商行政管理部门、公安机关110联系举报。

社会救助:
最低生活保障临时救助(兜底作用)  特困人员供养(年满60周岁没有收入来源、 无法定赡养人、法定赡养人无赡养能力的。)
法律根据:《社会救助暂行办法》、《广东省社会救助条例》、《广东省社会救济条例》
详情可到当地民政局救助处咨询低保、特困人员供养事宜。以当地民政局答复为准,千万 不可道听途说听取似懂非懂的人的说法。

温馨提示:以上救助并非所有情况都可以申请救助,具体执行情况需要到当地的相关行 政主管部门咨询为准。
如:广东清远市:清城区民政局咨询电话: 3828120 洲心街道民政办咨询电话:3503089

就业指引: 就业服务中心    劳动争议仲裁

自考须知:根据教育法的修改,不要办假证,也不要找替考。 不然你一辈子都得背着可能被撤销毕业证的压力,得不偿失。

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自考信息:

关于学习时很多有心理障碍的人存在不良的思维方式



发布日期(Date): [2017-02-04 T 21:06:39]


作者:牧之,张震
作品名称:心理学与你的生活
网站知识内容来源全部名单: 查看

发表说明: 没有记录

网站小编提供给各位读者的参考内容:“不同的人有不同的思维方式,这一般与 这个人的个性、家庭环境、生活环境等诸多因素有关系。很多情况下,心理治疗 的过程就是调整人的思维方式的过程。怎么调整、调整多少次,应该具体情况具 体分析,但通常都不是一蹴而就的。电脑想必大家都不陌生吧?电脑有硬件和软 件两大组成部分。如果硬件一定,所使用的软件越先进,电脑工作的效率就越高 ;如果软件太差,即使硬件再好也白搭。人脑的工作原理和电脑有很多相似之处 ;大脑相当于硬件,思维方式相当于软件;大脑再聪明,如果所运用的思维方式 总是产生烦恼、紧张、不安、忧虑等不良反应,大脑就不会有高的工作效率。很 多有心理障碍的人存在不良的思维方式,使他们烦恼不堪。稍微一点不如意的小 事都会带给他们很多烦恼,甚至什么事也没有发生,也会因担心会发生什么而烦 恼——他们的大脑简直成了产生烦恼的“机器”。他们或许意识到问题的所在, 并努力改变自己的思维习惯以避免烦恼,但通常越是努力越没有效果,烦恼不但 没有减少,反而越来越多。不良的思维方式为什么能带给人烦恼、紧张、焦虑不 安呢?我们操作电脑的时候,都是先给电脑明确的指令,电脑得到这个指令后快 速反应,为我们工作。人脑的运作也是同样的道理,要让自己的大脑高效工作, 必须给它明确的目标,否则我们会无所适从,停滞不前。有心理障碍的人往往就 没有明确的目标。例如,有社交障碍的人在与人交往时总是想避免发生不好的结 果,会不停地问自己:“别人会怎么看我?如果我说错了话,别人会不会笑话我 ……”因而,他们迫使自己不作为。想一想,当人脑接受到这样的指令时定然感 到无所适从,可人是有情感的,不得不面对现实,故而会产生烦恼、不安等情绪 。调整思维方式的原理其实很简单,只要将避免出现不好结果的思维方式改为指 向目标的思维方式就行了。自己要在心里坚定地自问:“我的目标是什么?我需 要做什么?我应该怎么做?”长此以往,不良思维方式就会逐渐得以改善。不过 ,一种思维方式是经过了长期的过程才形成的,要改变它谈何容易。可不良思维 方式带给人们很多的情绪困扰,降低了学习、工作和生活的质量,因此,无论有 多困难,都必须坚定地调整它。在生存和发展过程中,人们经常会遇到各种各样 的问题需要去解决。如满足温饱、机器出故障检修、案件侦破、解数学问题等等 都是在解决问题。问题的解决都需要寻求解决问题的最佳途径,然后在行动中检 验解决的情况和程度,直到问题得到解决为止。这个过程就是问题解决思维过程 。人是社会人,任何人都无法脱离社会活动和社会责任,所以人更多、更重要的 思维现象,都是同其在社会实践活动中对实际问题的解决相联系的。因此有心理 学家指出:“问题解决可被视为一种最重要的思维活动,甚至可以将其看作思维 活动的一个最普遍的形式”。影响问题解决思维的心理因素主要有以下:情绪状 态。一般地,情绪愉快、兴奋可以提高问题解决思维的效率,而高度紧张和焦虑 会抑制思维活动、阻碍问题解决。心理动机。心理动机强弱影响问题解决思维活 动效率,但并不是一般所认为的动机越强效率越高:动机强度太低显然不能调动 个体问题解决的积极性,不利于充分活跃个体思维活动,但动机强度过高则会产 生很大的心理压力而抑制问题解决思维活动的效率。所以,动机强度适中才能最 有利于问题的解决。这个“适中”不是固定不变的,一般越是复杂的问题,动机 强度的适中点越是偏低。心理定势。心理定势是一种由先前活动所形成的影响后 继活动趋势的心理准备状态,在思维活动中表现为一种解决问题的习惯倾向。心 理定势对问题解决既有积极作用,也有消极作用。要想克服消极作用,就要注意 在解决问题时,一旦发现以惯常的方式、方法难以奏效时,不要钻牛角尖,要坚 定摆脱旧思路,寻求新途径。心理启发。所谓心理启发,是指来自其他事物或现 象的信息对解决当前问题的启发作用。给人以启发的事物或现象可称为原型;原 型存在于自然界、人类社会和日常生活之中,多种多样。获得心理启发并非轻而 易举,只有做生活中的有心人、不断积累丰富的知识并善于发现有关事物或现象 与当前所要解决问题之间的某种内在联系才行。迁移作用。迁移是指运用已获得 的知识经验解决新问题,有正迁移和负迁移之分。正迁移是已获得的知识经验对 解决新问题有促进作用,负迁移是已获得的知识经验对解决问题有负面干扰作用 。”

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关于自考学习当中每个人对“自己”都非常敏感

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关于在学习过程中就算再差劲的人,也会有一两处值得赞美的优点



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自考过程中猜您的疑问:

问:自考学历为什么不承认?自考本科找工作被拒? 后悔读了自考?自考本科有用吗?自考就是骗局?自考学历入职被拒绝? 自考本科单位承认吗?

答:自考是高等教育组成的一部分,在《高等教育自学考试暂行条例》 和《中华人民共和国高等教育法》、广东省的《广东省自学考试实施细则》、 广东省人民政府办公厅《关于鼓励自学成才的若干规定》 均有明确规定,自考是国家承认学历,法律法规 认可有效的学历证书即具有法律效力的。纳入法律范围就受到法律的保护。至于有的 用人企业不认可是他们缺乏法律知识或法律意识,在中国社会轻视法律存在的人还是有的 不应该太看重那些不承认自考学历的现象。必要时我们在就职时遇到违反法律规定时、自己合法权益受到侵害时可以 积极利用法律的武器保护自己的合法权益。不承认自考学历是 对自考存在一种偏见、人才观念的一种态度和违反国家法律法规的一种违法行为。我们 不应该为了有的用人企业不认可就不选择自考,毕竟自考是成才的一种机会,它可以让您 改变命运的机会,如考取国家公务员、进入国家事业单位、国有企业等为您创造机会、 创造条件的。参加自考是获得文凭、获得知识的机会,就业、创业重要的是个人 能力得到提升、个人的综合能力(学科专业能力、分析能力等)的培养。

问: 自考流程是什么?全国自考报名系统入口?自考怎么报名?

答:自考的流程是在指定时间到自考办现场报名或自考办官方网站、自考办委托的考试报名网站(详情咨询自考办,自考办联系电话可“114”查询)网上报名课程 → 购买 教材 → 个人自主学习或参加社会助学机构(全日制、业余助学)、网络助学学习 → 在考试当天前查询考场等考试信息 → 参加考试 → 所有专业课程考试合格 → 实践 考核课程通过 → 论文通过 → 在指定的时间内在每年6月、12月申请毕业 → 最后获取高等教育自学考试专、本科毕业证书和学位证书。

问:自考本科含金量高吗?自考本科需要什么条件?

答:含金量一说没有绝对的说法,招聘看用人企业的用人观念、 人才观念决定的。我们在选择自考专业时更应该从自己的兴趣、特长、优势 去考虑,选择一个适合自己的专业学习、考试。选择了合适自己的专业去 深入钻研才有可能学有所成。自考不受年龄、学历层次限制的,自考本科 只要是中国公民均可以报名,但在申请自考本科毕业证书及学位证书时需要提供 国家承认的专科毕业证书(专科毕业证可以是成人高等教育的、电大、 自考的、网络教育的)。

问:自考的真实通过率是多少?自学考试有哪些专业?自学考试难吗?自学考试要多久?

答:自考的真实通过率是无法预知和控制的,参加考试人数(有些情况下 出现考生缺考的情况也不是没有的)、应考人员自身 知识强弱是参差不齐的,因此很难控制通过率的。自学考试的专业是根据 各省、自治区、直辖市的社会需求开设的,详细专业情况可以百度搜索你 所在的省、自治区、直辖市的自考办官方网站查询。自学考试难不难或考多久,要 看考生的知识基础、个人接受能力、在课程学习上付出的程度上、应考心理 等有关。

问:自考辅导机构哪家好?自考辅导班需要报吗? 自考辅导机构押题准吗?

答:自考辅导网校哪个好?作为评价一家网校的优劣要综合考虑, 师资、办学时长、网站规模、办学资质等来考虑。自考是在接受 大学教育,大学知识都有一定难度,建议有条件的考生报自考辅导 班在老师的讲授和指导下学习会更轻松、更快掌握考核知识点, 一本自考教材可能会因受到编者的语言表达能力等可能对部分人 的理解存在欠缺,如果不报辅导班在学习自考教材的时候遇到不明白 的知识点在借助其他参考书时也不一定能够解决,而通过辅导班学习不但可以 能够在老师的讲授下学习,遇到不明白的地方可以提供答疑以帮助您 解决问题。从而让您少消耗更多的时间在困惑问题上面。自考辅导机构押题 不一定准确,虽然自考辅导机构的老师有着多年的辅导经验,但自学考试 是教考分离的,教的老师就不得参与考试命题,参与命题的人员就不得 参与辅导工作,并且命题人员签有保密协议不能泄漏考题,泄漏了考题的 要依法追究“泄漏国家机密罪”论处的。所以不要抱着辅导老师押题来 通过考试的心理。

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